支付宝蚂蚁庄园小课堂经常睡前吃夜宵，可能会

支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目，答对后能领取180g小鸡饲料，今天的蚂蚁庄园小课堂的题目是“小鸡宝宝考考你，经常睡前吃夜宵，可能会”还不知道正确答案的小伙伴一起来看看蚂蚁庄园小课2022年01月17日的问题答案吧。

问题：支付宝蚂蚁庄园小课堂经常睡前吃夜宵，可能会

A、影响睡眠质量

B、更好吸收营养

正确答案：影响睡眠质量

答案解析：晚上吃夜宵，特别是睡前吃夜宵，会导致胃肠道得不到充足的消息，连你的睡觉时间都在工作，这给肠胃带来的负担是很大的同时，也对睡眠造成影响。 也容易导致肥胖到了夜晚， 人体新陈代谢率会下降 ，消耗的能量较少，多余的能量就会变成脂肪存贮起来， 体重飙升更加明显 。