支付宝蚂蚁庄园小课堂不少人习惯运动时戴耳机听音乐,这么做
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支付宝蚂蚁庄园小课堂每天的凌晨更新一道题目,答对后能领取180g小鸡饲料,今天的蚂蚁庄园小课堂的题目是“小鸡宝宝考考你,不少人习惯运动时戴耳机听音乐,这么做”还不知道正确答案的小伙伴一起来看看蚂蚁庄园小课2022年05月06日的问题答案吧。
问题:支付宝蚂蚁庄园小课堂不少人习惯运动时戴耳机听音乐,这么做
A、易造成运动损伤
B、更易消除疲劳
正确答案:易造成运动损伤
答案解析:许习惯在运动时戴着耳机听音乐,认为这样有助于提高自己的运动节奏,消除运动疲劳感,但其实这个行为是会给运动者带来安全隐患的。”刘晓蕾介绍,在进行较为激烈的运动时,如果戴着耳机或者双眼紧盯较小的屏幕,会造成运动者对于外部环境感知能力的减弱,应激反应也会相应降低,运动人员对于自身的疲劳程度、呼吸节奏等无法客观把握,当在家中独自锻炼时,很容易出现运动损伤。