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支付宝蚂蚁庄园小课堂春季锻炼小贴士:想要避免跑步岔气,哪种做法更有效

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支付宝蚂蚁庄园小课堂 春季锻炼小贴士:想要避免跑步岔气,哪种做法更有效

问题:支付宝蚂蚁庄园小课堂春季锻炼小贴士:想要避免跑步岔气,哪种做法更有效

A、提前热身

B、多喝热水

正确答案:提前热身

答案解析:跑步前,充分热身,可以大大降低叉气的发生概率。

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