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支付宝蚂蚁庄园小课堂很多人习惯饭后刷牙,那吃完饭多久刷牙更合适

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支付宝蚂蚁庄园小课堂 很多人习惯饭后刷牙,那吃完饭多久刷牙更合适

问题:支付宝蚂蚁庄园小课堂很多人习惯饭后刷牙,那吃完饭多久刷牙更合适

A、饭后半小时左右

B、吃完马上刷

正确答案:饭后半小时左右

答案解析:一般饭后建议不要立即刷牙,因为吃饭以后,唾液分泌,牙齿咀嚼食物会在牙面及牙釉质、牙骨质上形成一种保护性的膜。如果饭后立即刷牙,很容易将这层膜去除,反而导致牙釉质、牙骨质的暴露,遇到酸的刺激和腐蚀而形成龋病。另外,刷牙不要次数太过于频繁,建议早上起床以后刷一次牙,晚上睡觉前刷一次牙即可。

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